FICHE MEMO CANICULE

AUX HABITANTS DU 16ème ARRONDISSEMENT DE PARIS

 

En ce nouvel épisode de canicule : réveillons les héros que nous sommes !

 

H pour hydratation : boire régulièrement, même sans soif, 1 litre et demi d'eau

E pour évaluation : se rafraîchir, se brumiser, ventiler, mouiller le corps avec des linges

R pour refuge thermique : adapter son habitat (fermer les volets) ou aller dans des lieux frais

O pour organisation des repas : alimentation légère mais suffisante et hydratante, éviter l'alcool 

S pour solidarité : veiller sur les plus fragiles, appeler ses voisins, alerter si besoin

 

Pour tout besoin d'information, plusieurs possibilités : 

- numéro canicule info services : 0800 06 66 66 tous les jours de 9h à 19h

- numéro 39 75 de la Ville de Paris pour des infos et des conseils du lundi au vendredi de 8h30 à 18h

- numéro de la CPTSanté Paris 16 : 07 65 82 72 18

 

Nota Bene : une salle de rafraîchissement est à votre disposition à la Mairie du 16ème, avec des boissons fraîches, tous les jours, de 8h30 à 17h30. 

 

En cas d'urgence, faites le 15 ou le 112